Cara Alami Sembuhkan Masuk Angin | Informasi Kecantikan dan Kesehatan

Minggu, 26 Maret 2017

Cara Alami Sembuhkan Masuk Angin

Bagaimana cara mudah sembuhkan masuk angin begini cara ampuh sembuhkan masuk angin - Musim penghujan membikin banyak teman kami yg terkena penyakit, mulai dari flu, pilek, batuk, hingga dengan masuk angin. Walaupun sepele, masuk angin tidak boleh kalian biarkan begitu saja, karena sudah banyak kejadian masuk angin menyebabkan kematian. Oleh karena itu, sebaiknya bila kalian mengalami masuk angin buru-buru untuk diobati.

Cara Sebuhkan Masuk Angin


Mengobati masuk angin tak selamanya harus memakan obat-obatan. Kalian bisa menghilangkan masuk angin dengan bahan alami. Ada banyak penyembuhan masuk angin alami yg sangat ampuh. Berikut sejumlah cara mengobati masuk angin yg bisa kalian coba.

1. Minyak kayu putih

Kami yakin pasti kalian sudah tahu minyak kayu putih. Ya, minyak satu ini mempunyai aroma terapis yg cukup menyejukan, amat cocok untuk melegakan hidung mampet. Dan juga, ternyata sensasi hangat yg dia berikan juga ampuh buat mengatasi perut kembung gara-gara masuk angin.

Kalian bisa mengobati masuk angin pakai meluluri minyak kayu putih dengan merata di bagian perut, belakang leher, leher, kening, & daerah lain. Ingat juga beri pijatan lembut ketika 5 menit supaya minyak meresap.

2. Jahe

Masih sekitar obat masuk angin tradisional. Begitu juga kalian ketahui, jahe termasuk rempah tradisional yg bisa membantu mengatasi kembung,menghangatkan tubuh, & melancarkan sirkulasi darah. Inilah alasannya mengapa banyak negara berudara dingin gemar mengonsumsi jahe, khususnya buat mereka yang menghindari alko* hol.

Cara menyembuhkan masuk angin menggunakan jahe cukup mudah. Parut dahulu jahe seperlunya, lalu rebus sampai mendidih & saring. Supaya wedang jahe tidak terlalu pedas, kalian bisa menambahkan air dari perasan lemon & gula batu. Jika kepingin lebih nikmat lagi, menyantap wedang jahe berbareng dengan pisang rebus ataupun camilan kesukaan kalian lainnya.

3. Gunakanlah bawang merah & bawang putih

Inilah penyembuhan masuk angin tradisional buat anak-anak, bukan hanya minyak kayu putih. Kalian bisa menghaluskan bawang merah, kemudian oleskan merata di bagian perut, dada, & leher si anak. Bawang merah ampuh mengeluarkan angin berlebihan didalam tubuh, melancarkan peredaran darah, serta menghangatkan badan.

Sedangkan buat kalian yang sudah remaja ataupun dewasa, gunakanlah bawang putih. Beda dengan bawang merah, yg putih ini menyimpan senyawa alicin lebih tinggi yg bertindak layaknya antibiotik & antioksidan alami. Caranya kalian bisa makan langsung (mentah) ataupun memasukannya didalam masakan.

4. Jauhi minuman dingin, perbanyak air mineral

Konsumsi minuman dingin cuma bakal memperparah keadaan masuk angin kalian, meskipun sebenarnya minuman dingin itu menyehatkan. Maka dari itu, sebaiknya menghindari minuman dingin saat masuk angin.

Sebagai gantinya, kalian bisa memperbanyak minum teh hangat, wedang jahe hangat, ataupun air putih hangat. Bila tubuh mendapatkan cairan yg cukup, maka sistem imun jadi akan meningkat.

5. Kurangilah aktivitas fisik & perbanyak istirahat

Kurang istirahat, kerja lembur, begadang, & aktivitas berlebih lainnya bisa membangkitkan tubuh mengalami masuk angin. Sebaiknya mulai sekarang kalian memperbanyak istirahat ataupun tidur.

Ingat juga gunakanlah pakaian yang hangat misalnya jaket, penutup kepala, sweater, & lainnya ketika tidur. Idealnya paling sedikit kalian mesti mencukupi waktu tidur selama delapan jam, kurang dari itu tak baik, begitu juga melebihinya.

6. Kerokan

Kerokan adalah cara menyembuhkan masuk angin tradisional yg banyak dilakukan masyarakat Indonesia. Cara ini dilakukan dengan melumurkan balsem ataupun minyak kayu putih, lalu mengeroknya dengan koin hingga kulit berubah warna jadi kemerahan.

Menurut dunia kesehatan, kerokan ternyata memang ampuh buat mengobati masuk
angin. Mengingat, tatkala dikerok tubuh melahirkan zat alami thiamin yang amat berguna untuk melemahkan rasa sakit. Kebanyakan kerokan dilakukan pada bagian punggung, leher, dada, & perut.

Note: kerjakan kerokan secara pelan-pelan. Karena jika tekanan terlalu keras bakal mengakibatkan pembuluh darah pecah ataupun putus, apalagi pada bagian leher ada baiknya lebih berhati-hati.

Nah, mudah bukan? Itulah sejumlah cara menyembuhkan masuk angin yang ampuh dengan bahan alami yang bisa kalian coba dari rumah. Bila setelah melaksanakan cara diatas masuk angin tidak kunjung sembuh selama tiga hari berturut-turut, ada baiknya konsultasikan diri pada dokter terdekat.



Tidak ada komentar:

Posting Komentar