Tips Memilih Bantal Buat Ibu Hamil | Informasi Kecantikan dan Kesehatan

Rabu, 22 Maret 2017

Tips Memilih Bantal Buat Ibu Hamil

Bantal Buat Ibu Hamil


'Maternity pillows' alias bantal ibu hamil yakni sangat popular pada kalangan ibu-ibu hamil diseluruh dunia terutamanya di inggris dan amerika.
Dia direka bukan hanya untuk memberikan kesleluasaan kepada si ibu,tapi untuk menjadikan tidur kalian lebih nyenyak & selamat untuk kalian & bayi dalam kandungan.tentu saja ibu hamil diluar sana lagi mencari bantal mengandung yg sesuai untuk mengurangi kesakitan terutama dibagian belakang badan bila berbaring.

Salah satu masalah besar ketika hamil adalah mendapatkan posisi tidur yg leluasa, terutamanya jika kalian biasa tidur telungkup ataupun telentang. Bahayanya tidur telentang adalah dia akan meletakkan berat uterus kalian sepenuhnya di bahagian belakang, usus kecil & vena kava inferior.
Lebih lagi, berbaring telentang juga boleh meningkatkan ancaman kalian mendapat sakit belakang & wasir, selain masalah penghadaman, pernafasan serta pengaliran darah, & juga tekanan darah rendah.

Cara Pencegahan

Kalian bisa berlatih untuk tidur miring ke kiri saat dalam trimester pertama. Coba tidur meiring kesebelah kiri dengan memeluk bantal yg diletakkan di celah kaki kalian. Tidur dalam posisi tersebut memberi manfaat buat bayi kalian kerana dia memaksimakan pengaliran darah serta nutrien ke plasenta.

Dia juga membantu buah pinggang kalian mengkumuhkan bahan buangan & cairan daripada badan kalian dengan lebih cakap, lantas mengurangkan bengkak di bungkuk kemudian, tapak kaki & tangan. Kalian boleh juga membeli sejumlah bantal ibu hamil sebab ia banyak membantu kalian untuk mengurangkan ketidakleluasaan ketika tidur.

Manfaat Bantal Ibu Hamil

Bisa mengatasi permasalahan sakit belakang pada ibu hamil.
Bermanfaat menetapkan pinggul & tulang belakang kalian pada kedudukan netral.
Memaksimalkan peredaran darah yg lebih baik.
Melonggarkan tekanan pada perut, bahu, belakang, pinggang, leher, dan kaki ketika tidur.
Setelah kalian bersalin, bantal ini merupakan bantal sokongan yg sempurna untuk kalian & bayi sewaktu menyusui.

The Swirl Pillow
Bantal ibu hamil tersebut membolehkan kalian untuk melihat televi atau melakukan aktivitas membaca dengan leluasa. Bantal ini bakal memberikan perlindungan tulang belakang kalian sekaligus menurunkan kesakitan sakit belakang serta juga leher.

Snoogle Pillow
Bantal yg berbentuk C ini amat sesuai buat menyokong perut kalian ketika tidur ataupun berbaring. Malah dia juga akan memberikan bantuan kepada belakang tubuh badan kalian,punggung,leher serta juga kaki. Tidur secara miring dengan menggunakan bantal ini bisa membantu menlancarkan peredaran darah ke placenta kalian.

Swirl Around Pillow
Bantal ibu hamil tersebut ini boleh dipakai ketika membaca diatas sofa atau dimana-mana saja ataupun saat menyusukan bayi kalian. Dia bisa memberikan perlindungan pada belakang kalian.

Tips Memilih Bantal Ibu Hamil


  1. Kunjungi toko yg menjual sejumlah bantal ibu hamil karena kalian bisa mencoba beberapa jenis bantal yg ada untuk kelelusaan kalian berbaring ketika tidur.
  2. Pilihlah bantal ibu hamil yg berbentuk tubuh penuh guna memberikan perlindungan pada punggung, kepala, leher dan pinggul  ketika tidur.
  3. Bila kalian inginkan bantal yg bisa memberi perlindungan kepada perut kalian saat tidur mengiring, pilih bantal ibu hamil berjenis snoggle karena bantal jenis ini bisa ditempatkan diantara lutut kalian guna meningkatkan keselarasan kaki punggung & pinggul.
  4. Bila kalian mempunyai alasan terhadap bahan ataupun kain tertentu, pertimbangkan utuk membeli bantal ibu hamil organik karena dia lebih mesra alam & sesuai dengan kalian.




Tidak ada komentar:

Posting Komentar